forandret julia (Julia Nyland �rsahl)

forandret julia

Gjett hva folkens, jeg har blitt til en bedre person! Om dere knipser fem ganger med fingrene og tar tiden p� mobilen deres, vil dere nok f� 5 sekunder. Like lang tid tok det for meg � bli forandret. Jeg har begynt � trene seri�st, og spiser sunt omtrent hvert m�ltid. Om �nskelig kan jeg nok legge ut en ukesplan p� bloggen der jeg viser hvordan jeg trener og hva jeg spiser osv.

N� tar jeg en pause fra pr�ve�vingen for � blogge,obviously. Etterp� skal jeg se om det blir tid til litt trening ogs�! Dette var egentlig bare en kjapp oppdatering, s� kos dere videre i dag ;*

Her sitter jeg � ser p� ugly betty, og f�lte for � dokumentere det. haha

Og s� mine damer og herrer, h�rer jeg GLENN rope p� meg fra gaten. Jeg lo, men M�TTE bare ta et bilde.

03.nov.2009 kl.16:40 i Blogg
49 kommentarer

49 kommentarer

MADDI

03.nov.2009 kl.16:42

Haha, s�ta! Flink du er da :) Jeg skulle gjerne knipset og blitt en nytt menneske selv!

Ingvild�s Diary

03.nov.2009 kl.16:42

S� bra:)

Kamilla Mari

03.nov.2009 kl.16:43

neglene dine holder bra lenge ;o

Marte Jeppest�l

03.nov.2009 kl.16:43

bra for deg da! :-) kos deg videre idag da s�ta

Birgitte

03.nov.2009 kl.16:44

� s� bra, skulle begynt � trene eg og, trengs ;P

Spise sunnare og hadde sikkert ikkje skada..

Digger bloggen din!!! <3

kristine

03.nov.2009 kl.16:48

haha s�tt.

anniken

03.nov.2009 kl.16:49

"Om �nskelig kan jeg nok legge ut en ukesplan p� bloggen der jeg viser hvordan jeg trener og hva jeg spiser osv."

gj�r det :-D

Linda Marie Stuhaug

03.nov.2009 kl.16:54

I like your blog! :)

St� p� (Y)

Lena

03.nov.2009 kl.16:55

ja, kan du skrive ned det du spiser og om du trener?

og v�re �rlig om du tar litt sm�sn�cks en gang iblandt v�r s� snill?

jeg sliter ..

03.nov.2009 kl.16:57

flinkus!:)

marte antonsen

03.nov.2009 kl.17:01

du er s� pen, julia :-)

Henriette

03.nov.2009 kl.17:07

Ja, legg ut ukesplan p� trening og m�ltider. Det hadde vert flott! Trenger inspirasjon og motivasjon til � trene!

musicbyme

03.nov.2009 kl.17:07

musicbyme.blogg.no

kommenter :D

Lisa

03.nov.2009 kl.17:07

Ja til ukesplan! :D

Martine Olsen

03.nov.2009 kl.17:13

Ja legg ut en plan ; )

03.nov.2009 kl.17:17

Du er en utrolig herlig jente! ;D

S�te deg:)

Katie ^^

03.nov.2009 kl.17:17

h�res bra ut � trene masse da :)

victoriachristine

03.nov.2009 kl.17:18

du er s� s�t ! haha. du har foresten syk latter, haha :-D

hadia

03.nov.2009 kl.17:20

:D me2 *_*

Amalie

03.nov.2009 kl.17:23

oi her var du sinnsykt brun!! :)

Josefine

03.nov.2009 kl.17:26

Ja, legg ut ukesplan!!!

Sikkert flere som vil vite hvordan man kan komme i like god form som deg;-)

minany

03.nov.2009 kl.17:27

du er s� s�t :D

Ingvild

03.nov.2009 kl.17:31

s� flink du er! Ett forbilde for s� utrolig mange :)

Jeg blir rett og slett i godt hum�r av � lese bloggen din, du skriver s� bra og livlig uansett hva det dreier seg om. St� p�!

karoline

03.nov.2009 kl.17:33

Legg ut treningsgreiene :)

Gullan

03.nov.2009 kl.17:37

� s� s�tt med et lite smil :)

theresesf

03.nov.2009 kl.17:43

haha, s� fint! Digger bloggen din! :)

anonym

03.nov.2009 kl.17:54

du er sporty! st� p�:D

Silje

03.nov.2009 kl.17:58

Har virkelig begynt � f� sansen for deg og bloggen din, Julia!

Jeg leste bloggen din masse f�r, men s� ble jeg litt lei, ble ofte det samme om og om igjen, og det rett og slett ikke interssant nok for meg. S� jeg slutta � sjekke den, det ble bare mindre og mindre. Men n� derimot; n� er jeg innom bloggen din 5-6 ganger hver eneste dag bare for � sjekke om du har oppdatert eller noe.

Syns virkelig du har skjerpet deg p� en eller annen m�te, bloggen er blitt utrolig bra, jeg digger den! S� bare fortsett med dette, tror mange syns den er blitt bedre. I tillegg har du forandre deg og utvikla deg mye de siste m�nedene, merker det skikkelig godt.

Du er en nyydelig jente, og jeg liker det veldig godt(ikke ta det feil, he-he)!

Julia Nyland �rsahl

03.nov.2009 kl.18:04

Silje: oi,tusen takk!! :D

Toyni

03.nov.2009 kl.18:04

ja legg ut en slik plan :)

pen jente du er !

MARGRETE

03.nov.2009 kl.18:26

� s� s�t du er:) og flink som trener og spiser sunt, det er vanskelig i lengden!!

♥ k a t r i n e

03.nov.2009 kl.18:57

s� fine bilder, du er sykt pen :D

Madeleine

03.nov.2009 kl.19:11

Flink du er da;) Skikkelig s�te bilder :)

Madeleine

03.nov.2009 kl.19:13

Jeg stemmer forresten for at du legger ut ukesplan ;)

03.nov.2009 kl.20:02

fin jakke. hvor er den fra ? =)

thea

03.nov.2009 kl.20:04

det er veldig �nskelig :) bra for deg, kunne �nske jeg ogs� klarte det.

Mari

03.nov.2009 kl.20:12

Det ser ikke akkurat s�nn ut n�r du er hos Glenn? Bare lurer p� om du skriver det fordi du vil f� fram p� bloggen at du er sporty eller om du bare tar i litt og kanskje ikke er s� sporty uansett?

christina

03.nov.2009 kl.20:20

fine bilder, t�ff jakke:)

kaja

03.nov.2009 kl.20:44

Du har blitt helt anderledes p� den tiden jeg har f�lt bloggen din, alts� p� en positiv m�te. synes du er et veldig godt forbilde for unge jenter, hvordan man kan kombinere det � v�re pen med faktisk ogs� ha en hjerne. st� p� julia, du er utrolig nydelig! forresten hvor er genseren kj�pt? likte den veldig godt!:)

03.nov.2009 kl.20:45

ja til ukesplana :D

Anonym

03.nov.2009 kl.20:50

� s� motiverende! Hadde v�rt interresantmed kostholds og treningsplanen din ja :D M� bare og nevne at jeg digger bloggen din og er blitt fast leser. Alt du finner p� topplisten er ikke drit! So keep up the good work girl!

03.nov.2009 kl.21:45

Hei :)

Bare lurte p� hvor har du kj�pt den hettegenseren/hettejakka? den var drit fin :)

Julia Nyland �rsahl

03.nov.2009 kl.22:14

kaja: tusen takk!!:) det er glenn sin fra moods of norway:)

jjj

04.nov.2009 kl.11:06

Du burde smile mer med tenna!